no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
ヤクルト シーズ（1人前） 59 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
most 鉄（0.5人前） 8 kcal
星の夢 亜鉛（2人前） --- kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
亀田製菓 ぽたぽた焼ミニ [袋] 20g（2人前） 172 kcal
13時
豚丼（1人前） 636 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.6人前） 53.9 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
モンブラン（0.8人前） 185 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
15時
ブルボン ラングドシャ（1人前） 50 kcal
20時
レモンティ（1人前） 33.7 kcal
ジャパン フリトレー チートす（1人前） 183 kcal
三河屋製菓 えび満月（1人前） 40 kcal
22時
花王 ヘルシア（1人前） 21 kcal
  1697 kcal
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