no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
もずくす（1人前）	53.4	kcal
紀文はんぺん（0.7人前）	73.5	kcal
10時
メロン（0.2人前）	25.2	kcal
ヤクルトシーズ（1人前）	59	kcal
サラダ（1人前）	43.9	kcal
なか卯ゴマドレッシング（1人前）	42	kcal
オハヨー乳業マンゴーがおいしいヨーグルト [パック] 200ml（1人前）	149	kcal
アンリィCI ちんすこう（2人前）	101	kcal
星の夢亜鉛（2人前）	---	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
オリヒロ（株）マルチビタミン（1人前）	8	kcal
15時
キャラメル（1人前）	13	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
昆布の煮物（1人前）	83.9	kcal
牛乳（0.2人前）	27.6	kcal
きのこ丼（1人前）	498	kcal
21時
鮭おにぎり（0.7人前）	193	kcal
フライドポテト（0.5人前）	83	kcal
アサヒフードアンドヘルスケア飴（2人前）	47.2	kcal
サラダ（1人前）	221	kcal
	1818	kcal
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