食事のバランスは？【ai*ai*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

食事のバランスは？
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【朝ごはん】ごはん　キャベツサラダ　人参、ハスてんぷら お茶

【昼ごはん】 トースト　ﾄﾏﾄ

【間食】 ミルク　洋菓子

【晩ごはん】 ごはん　クルミ佃煮　にんじん、はすのてんぷら　ぎょうざ　お茶

【夜食】


【今日の感想】

【記録グラフ】
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ペア探しゲーム
200秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
47秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
コメント
ai*ai* 2009/09/02 21:26 
天気悪くいえの中に居るのが長かっかえので、夕方散歩に３０分でかけた。
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