琵琶湖一周3/3に行ってきます。【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

琵琶湖一周3/3に行ってきます。
< 焦ってやるとろロク... 　｜　琵琶湖一周サイクリ... >
【今日やった運動】
自転車、ソフトボール、ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
自転車1時間、ソフトボール3時間、ジョギング５０分
【新たな発見】

【今日の感想】
明日は初夏に行った琵琶湖一周のサイクリングの残り３/３に行ってきます。

【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
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