床瀬のそば？松葉を食べに・・・【maitakuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

床瀬のそば？松葉を食べに・・・
< アイマスクと耳栓 　｜　早朝ウォーキングの... >
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【今日のできごと】
ウォーキング：　５７８６歩　４．０ｋｍ　２７７ｋｌ　１６．５ｇ
　　　　　　　　　１０４８１歩　７．３ｋｍ　３８０ｋｌ　２２．０ｇ
【今日の感想】
　　床瀬そばに家族で行ってきました。
　　並そば４、松葉４、せせり１、やまめ２、しいたけ１、
　　一品ずつ注文できて良かったかな。
　　松葉をいっぱい注文・・・
　　時折、涼しい風が部屋を通り抜けるようで気持ちよかったです。
　　とってもおいしかった。
　　ナビを修理中で、途中、迷子になってしまったのが誤算。
　　

【記録グラフ】
最高血圧
148mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
10481歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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