no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
5503歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
すいか（1人前） 51.8 kcal
12時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
松屋 ビール（4人前） 840 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
はごろもフーズ ペンネ（0.5人前） 358 kcal
ゴーダチーズ（0.5人前） 38 kcal
マクドナルド マックシェイク バニラ M（1人前） 342 kcal
  2525 kcal
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