グリーンカレー【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日(月)

グリーンカレー

< 鷹の爪 収穫  | 具!(ーー;) >
グリーンカレー 画像1 グリーンカレー 画像2
写真)
豚とまいたけのオイスター炒め   体温を1.5℃上げるグリーンカレー


初めて食べましたグリーンカレー!!
チット 辛かったかも。でも、夏はやっぱりカレーでしょ!!
美味しかったですよ・・・

食いしん坊に顔が赤いよと言われ、体温を測ってみたら、+1.5℃。
体温を上げる効果を確認しました。






【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
14234歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
9270歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
7889歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
391kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
体温
35.3℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
9270歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1879kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2556kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
味付け卵(1人前) 78.1 kcal
(1人前) 73.1 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
パン(1人前) 172 kcal
12時
ごはん(1.4人前) 329 kcal
黒ごま(1人前) 17.3 kcal
豚とまいたけのオイスター炒め(1人前) 239 kcal
卵焼き(0.6人前) 89.5 kcal
のりしおポテト(3人前) 102 kcal
フジッコ 黒豆(1人前) 49 kcal
20時
なす(1人前) 7.7 kcal
ピーマン(1人前) 11.6 kcal
とりもモ肉(1人前) 241 kcal
玉ねぎ(1人前) 18.1 kcal
にんじん(1人前) 18.5 kcal
ごはん(1.2人前) 282 kcal
無印良品 グリーンカレー(1人前) 202 kcal
コンビーフときゅうりのサラダ(1人前) 122 kcal
バナナヨーグルト(1人前) 61.1 kcal
じゃがいものガレット(1人前) 103 kcal
22時
サントリー アサヒ 旬果搾り 幸水なし [カン] 350ml(1人前) 196 kcal
  2557 kcal
食事レポートを見る
コメント
たろりん 2009/09/08 00:29
やさいたっぷり!そして辛いのですか~!!!
今日の残暑にはもってこいでしたね。
 あるきん坊 2009/09/08 20:52
ひりひりする辛さです。でも 美味しかったですよ。
普段食べなれたカレーとは異なり、違った料理でした。
一度ご賞味あれ。

杏チャン 2009/09/08 01:09
グリーンカレーは作ったことがないです。
私はトマト味のカレーが大好きなんですが、旦那は駄目で、いつも別々に作っています。
辛いのが大好きなので、今度作ってみようかなぁ~
夏はやっぱりカレーが美味しいです^^
 あるきん坊 2009/09/08 19:56
こんばんは 食いしん坊です。
トマトベースのカレー 美味しいですよね。
あるきん坊さんも トマトはあまり好きではないですが(酸味が苦手みたいです)、カレーは食べてくれます。

グリーンカレー、すっごく辛いです。 
あとから知ったのですが、グリーンカレーペーストは青唐辛子がベースみたいです。
私が苦手な 喉にひりひりくる辛さ。 
低体温のあるきん坊さんにはいいようですが、
私はむしろ 冷や汗かきました。

是非、試してみてください。
信楽狸ちゃん 2009/09/08 07:52
おはようございます(‐^▽^‐)
グリーンカレーは体温が上がるの??
( ̄(エ) ̄) 初耳。。
試してみたいけど・・変わったものが全然食べられない子どもとダンナ。。
あぁ・・・食べてみたい~

で・・・義父ですが・・あの後もちまちまといろいろ言ってきますし・・
実家に行く日に限ってサツマイモ採っておけ・・とか
昼間出かけたいから送ってくれとか(義父は免許持ってません)
姑息な手を使ってきます・・なので一応言うことは聞いておいて
昨日みたいにのんびり出来る日にストレス発散してます。。
仕方ないですよね・・だんなのお父さんだし・・同居してるし・・
家も義父の持ち家だから・・二言目にはいややったら出て行ってもらうって言うし。。
子どもにもそんな調子だから(〃▽〃)

なんなら差し上げますが・・どうですか?? (≧∇≦)/ ハハハ  
 あるきん坊 2009/09/08 20:50
えぇぇっ!! とんでもない、社宅暮らしの我が家にはいただけません。)^o^(
家 狭いし・・・
でも、仲が改善されたみたいで(?)良かったです。

グリーンカレーの青唐辛子 強烈でした。私だけかも知れませんが
体温上がりました。(検証済みです。)
そらくん 2009/09/08 18:45
グリーンカレー、作ったこともなければ食べたこともありません。
おいしいのですか?
しかも、体温あげられるなんて、低体温の私には魅力的です(^^)
 あるきん坊 2009/09/08 20:40
そらくんさん こんばんは 食いしん坊です。

私も 初めて作りました。市販のグリーンカレーペーストを使ってですが、、、。
ベースが 青唐辛子なので、喉にひりひりくる辛さでした。
美味しいのなんのって、辛くて辛くて。日本のカレーとは全然違った辛さでした。
今度はペーストから手作りしてみようかと思っています。辛さが調節できそうなので。
団塊修ちゃん 2009/09/08 22:21
汗かいて体もポッポッとなるけど、へぇー、体温が1.5度も上がるのか・・・
 あるきん坊 2009/09/08 22:24
体温計で測ったので間違いないと思います。

食いしん坊は、冷や汗で下がったと言っていますが・・・ (#^.^#)
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