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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(火) 2185 kcal  
基礎代謝 1865 kcal
-268kcal   健康診断へ向けて!!  
9月2日(水) 2729 kcal  
基礎代謝 1855 kcal
+309kcal   びっくりのり弁　(@_@。  
9月3日(木) 3072 kcal  
基礎代謝 1874 kcal
+603kcal   さくさく  
9月4日(金) 2614 kcal  
基礎代謝 1878 kcal
+197kcal   まりも  
9月5日(土) 2647 kcal  
基礎代謝 1880 kcal
+507kcal   自由行動  
9月6日(日) 2936 kcal  
基礎代謝 1880 kcal
+565kcal   鷹の爪　収穫  
9月7日(月) 2556 kcal  
基礎代謝 1879 kcal
+213kcal   グリーンカレー  
9月8日(火) 2032 kcal  
基礎代謝 1857 kcal
-409kcal   具！(ーー;)  
9月9日(水) 2410 kcal  
基礎代謝 1882 kcal
-46kcal   デジカメ写真  
9月10日(木) 2432 kcal  
基礎代謝 1972 kcal
-141kcal   毎月10日は『そぼろの日』  
9月11日(金) 2788 kcal  
基礎代謝 1962 kcal
+224kcal   結婚記念日（２回目）  
9月12日(土) 2369 kcal  
基礎代謝 1865 kcal
+338kcal   まったり土曜日  
9月13日(日) 3119 kcal  
基礎代謝 1868 kcal
+953kcal   シーサー  
9月14日(月) 2730 kcal  
基礎代謝 1873 kcal
+327kcal   我が家の定番  
9月15日(火) 2425 kcal  
基礎代謝 1868 kcal
-3kcal   朝の寝起き  
9月16日(水) 2350 kcal  
基礎代謝 1869 kcal
-77kcal   スペアリブ  
9月17日(木) 2808 kcal  
基礎代謝 1872 kcal
+357kcal   なぁ!なぁんと!　３０６本  
9月18日(金) 2590 kcal  
基礎代謝 1857 kcal
+153kcal   連休前日  
9月19日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-381kcal   旅行１日目  
9月20日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-1235kcal   旅行２日目  
9月21日(月)  
基礎代謝 1924 kcal
-2499kcal   旅行３日目  
9月22日(火) 2427 kcal  
基礎代謝 1906 kcal
+316kcal   だら～っ。。。  
9月23日(水) 3154 kcal  
基礎代謝 1899 kcal
+990kcal   TAJOMARU  
9月24日(木) 2630 kcal  
基礎代謝 1881 kcal
+122kcal   連休後  
9月25日(金) 2442 kcal  
基礎代謝 1875 kcal
-28kcal   さぼります。  
9月26日(土) 2572 kcal  
基礎代謝 1870 kcal
+325kcal   連山２号  
9月27日(日) 2510 kcal  
基礎代謝 1875 kcal
+275kcal   芽キャベツ  
9月28日(月) 2347 kcal  
基礎代謝 1873 kcal
-46kcal   なんちゃって　コロッケ風  
9月29日(火) 2789 kcal  
基礎代謝 1862 kcal
+337kcal   お客様相談  
9月30日(水) 2320 kcal  
基礎代謝 1860 kcal
-66kcal   ご立腹  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 69,983 kcal 68,058 kcal 1,925 kcal
平均 kcal 2,592 kcal 2,269 kcal 323 kcal
記録日数 27 日 30 日  
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