あるきん坊さん
最新の記録ノート
 |
2009年 |
 |
 |
9月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
09年09月11日(金)
結婚記念日(2回目) |
< 毎月10日は『そぼ...
| まったり土曜日 >
|
|
写真) 焼肉&ぷちっとはんぺん
今日は、二度目の結婚記念日。 !(^^)! お祝いは、シルバーウィークにプチ国内旅行で・・・。
3年目は、いろいろジンクスがあるようですが、大丈夫かな・・・?
食いしん坊は、旅行は反省会と言っていますが、3年目をむかえて作戦会議。(*^^)v
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
6時 |
ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
肉じゃが(1人前) |
159 |
kcal |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
12時 |
ごはん(1.4人前) |
329 |
kcal |
ごま(1人前) |
5.8 |
kcal |
焼肉(1人前) |
401 |
kcal |
シシトウガラシ(2人前) |
2.7 |
kcal |
オムレツ風卵焼き(0.6人前) |
102 |
kcal |
ぷちっとはんぺん(1人前) |
85 |
kcal |
ミニトマト(1人前) |
5.8 |
kcal |
19時 |
ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
焼き豚(1.1人前) |
461 |
kcal |
せん切りキャベツ(2人前) |
46 |
kcal |
ひじきとマカロニのわさびマヨサラダ(1人前) |
224 |
kcal |
おかかごま冷奴(1人前) |
127 |
kcal |
はんぺんの吸い物(1人前) |
17.7 |
kcal |
22時 |
サントリー モルツ [カン] 350ml(1人前) |
147 |
kcal |
|
2788 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|