no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（1人前） 120 kcal
焼きいか（1人前） 105 kcal
ほたて水煮（1人前） 58 kcal
1時
ワイン（赤）（1人前） 292 kcal
塩トマト（1人前） 25.8 kcal
10時
ampm ベジタブルミックスサンド寿司（1人前） 240 kcal
13時
ampm 冷し明太とろろうどん（1人前） 277 kcal
ampm ます寿しおにぎり（1人前） 156 kcal
19時
サークルKサンクス おにぎり　からし高菜（1人前） 169 kcal
サークルK サンクス けんちん汁（1人前） 158 kcal
  1601 kcal
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