no title【とみっくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		血糖値
159mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
610点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
27秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
梨（1人前） 73.1 kcal
10時
豚汁（0.5人前） 189 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
14時
かやくごはん（1人前） 323 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
にんじんのかき揚げ（塩）（1人前） 94.2 kcal
たけのこ（0.1人前） 4.6 kcal
セブンイレブン こんにゃく　おでん（0.3人前） 3.9 kcal
トップバリュー ミートボール（1人前） 35 kcal
ひじき（0.5人前） 23.4 kcal
21時
サンドイッチ ヤマザキ（1人前） 336 kcal
23時
伊藤園 1日分の野菜　200ml（1人前） 74 kcal
  1563 kcal
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