no title【mac531さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
牛丼（1人前） 880 kcal
日本ルナ ブルーベリーヨーグルト（1人前） 54 kcal
21時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
22時
ハーゲンダッツ クリスピーサンド　キャラメル（1人前） 329 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  2143 kcal
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