no title【tosy2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月08日（火）

no title
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睡眠：23:00-6:00,45=7.0hr
アルコール：0,0
休養：-1dgue,tsukue
食事：-1d揚げ物,kiraku、飲料、<<マイボトル
運動：-1d徒歩,徒歩
tbc:<<kinnen
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