1040【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

1040
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【記録グラフ】
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
52.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
スナイダーズ スナイダーズプレッツェル　ホワイトファッジ（1人前） 72.9 kcal
13時
ベーコンとポテトのピザ（0.3人前） 215 kcal
ペペロンチーノ（0.5人前） 282 kcal
蜂蜜バター（1人前） 127 kcal
サラダ（1人前） 66 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
スコーン（1人前） 150 kcal
スナイダーズ スナイダーズプレッツェル　ホワイトファッジ（1人前） 97.2 kcal
みかん（1人前） 23.9 kcal
  1040 kcal
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