6:15起床【ＮＥＲＶさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

6:15起床
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【朝ごはん】 ハンバーグパン、玉子のサンドウィッチ

【昼ごはん】 無し

【間食】

【晩ごはん】 丸金

【夜食】 大根、巾着のおでん、コーヒーのロールケーキ４切れ、からあげ君

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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