６日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

６日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チキン南蛮×１
うどん

【間食】
アイス

【晩ごはん】
サンマ
ごはん
味噌汁

【夜食】

【今日の感想】
朝67.4
昼68.2
晩68.0

＊運動＊
コアリズム＠キックスタート×１
昇降運動×60分

【記録グラフ】
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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