朝寝坊【maitakuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

朝寝坊
< no title 　｜　釣りはさっぱり >
【今日のできごと】
早朝ウォーキング　４０３９歩　２．８ｋｍ
　　　　　　　　　　　１１６６５歩　８．１ｋｍ　４０８ｋｌ　２３．０ｇ
【今日の感想】
　　　今日は寝過ごし、５：００からのスタート、大幅に距離を短縮してしまった。

【記録グラフ】
最低血圧（朝）
94mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
141mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
141mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
11665歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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