1日ボー【ko11さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

1日ボー
< 血圧 　｜　晴天 >
【朝ごはん】
たまご＋ベーコン、食パン1マイ
【昼ごはん】
ご飯1膳、マーボー春雨、
【間食】
なし
【晩ごはん】
ご飯1ぜん、サラダ（レタス＋トマト）、焼き鳥3串、じゃこ大根おろし、納豆、豆腐
【夜食】

【今日の感想】
だらだらした一日。雨。なんとなく一日が終了？

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