no title【こころちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
719点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
7676歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アンパン（1人前） 196 kcal
たまねぎスープ（1人前） 200 kcal
ヨーグルト（1人前） 49 kcal
ハチミツ（1人前） 10 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
からあげ（1人前） 200 kcal
18時
五目そば（1人前） 718 kcal
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
19時
アイス（1人前） 147 kcal
亀田製菓 濃厚チーズせん [袋] 53g（1人前） 266 kcal
  2441 kcal
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