[スライドパズル]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[スライドパズル]に関する記録ノート

07月16日　no title 【脳トレ記録,神経衰弱ゲーム,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム】
【今日の記録】


【今日の感想】

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07月07日　自分のお金に手数料なんて！ 【カラー判断ゲーム,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム】
【今日の記録】
お久で、あんまり良くない

【今日の感想】

脳も暑さと眠気にやられたのか記録は伸びず。 ...
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07月04日　腰痛悪化 【,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,カラー判断ゲーム,ABC探索ゲーム】
ここ４．５日腰痛が悪化し、夜眠れず辛い日々でした。朝は吐き気がするし肩こりから頭痛と体全体がしんどくって。
でも今日は少し楽になりました。
ストレッチしたり体を動かしています。どっこも痛くないのが一番！
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07月01日　no title 【,カラー判断ゲーム,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,ABC探索ゲーム】
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06月30日　no title 【,四則演算ゲーム,スライドパズル,カラー判断ゲーム,ABC探索ゲーム】
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06月26日　no title 【,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,カラー判断ゲーム,ABC探索ゲーム】
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06月25日　no title 【,カラー判断ゲーム,スライドパズル,四則演算ゲーム】
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06月24日　no title 【,カラー判断ゲーム,スライドパズル,文字計算ゲーム,四則演算ゲーム,ABC探索ゲーム】
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06月23日　no title 【,カラー判断ゲーム,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム】
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06月21日　善玉コレステロール増加 【カラー判断ゲーム,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,スライドパズル】
健康診断で善玉コレステロールが増えていました。
これって、日ごろのウォーキングのお陰みたいです。うれしいな

中性脂肪も増えているんでちょっと困ったなって感じだけど、善玉が増えてたから医者からもこれはウォーキングの努力の成果ですよ。頑張って続けて来年が楽しみですねと言われました。ムフフ

あんまり体重減らないし頑張ってウォーキング続けてもあんまり成果ないなぁなんて思ってたところだったんで...
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