こころちゃんさん
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足あと
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【関心テーマ】 ダイエット/生活習慣病 【スポーツ・運動】 ウォーキング/スポーツ観戦/ 【病気・症状】 腰痛/高脂血症/ |
参加サークル(0)
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[文字計算ゲーム]に関する記録ノート
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07月04日 腰痛悪化
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【,スライドパズル,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,カラー判断ゲーム,ABC探索ゲーム】 |
ここ4.5日腰痛が悪化し、夜眠れず辛い日々でした。朝は吐き気がするし肩こりから頭痛と体全体がしんどくって。
でも今日は少し楽になりました。
ストレッチしたり体を動かしています。どっこも痛くないのが一番! |
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06月21日 善玉コレステロール増加
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【カラー判断ゲーム,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,スライドパズル】 |
健康診断で善玉コレステロールが増えていました。
これって、日ごろのウォーキングのお陰みたいです。うれしいな
中性脂肪も増えているんでちょっと困ったなって感じだけど、善玉が増えてたから医者からもこれはウォーキングの努力の成果ですよ。頑張って続けて来年が楽しみですねと言われました。ムフフ
あんまり体重減らないし頑張ってウォーキング続けてもあんまり成果ないなぁなんて思ってたところだったんで... |
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06月20日 女心は髪型ひとつ
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【脳トレ記録,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,スライドパズル】 |
【今日の記録】
四則演算 53秒で伸び悩みです
【今日の感想】
梅雨だけどあんまり降らないですね。でもアジサイはキレイです。
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