みちやんさん、おはようございます。
みちやんさんは、岩手県なんですね。
義姉の実家は、岩手県下閉伊郡なんですよ。
独身の時、行ったことありますよ。
岩手県の食べ物は、新鮮でとっても美味しかったです。
なかでも、ウニ丼、あの味は忘れられません。
そして、浄土ヶ浜に行きましたよ。
海が綺麗で、昆布がたくさんありましたね。
また、機会あったら行きたいです。

みちやんさんも、うつなんですね。
好きなことがあれば、改善されるんだなあと思いました。
通院初めのころは、ほんと、よくなるかなあと思いましたが、今は症状も軽くって、きついなあと感じた時には、無理しないようにしてるんですよ。
でも、一生懸命すると、無理してるのが分かんなくなるんですよね。
それがたまにきずですが。。

お互い、カラダカラで、ストレス発散できるといいですね。

さのっちょさん、おはようございます。
（お返事、遅くなってすみません）

私のご実家、まさしくその下閉伊地区です！
浄土ヶ浜は実家から近いところにあるので、
時々、母とぶらぶら、歩きに行ったりしてますよー

岩手は住んでる私が言うのもなんですが、ほんと、食べ物が美味しいですね！
高級食材のウニ、アワビ、前沢牛や白金豚、
これからの時期はやはり秋刀魚が美味しいですし、
もう少しすれば、山形の芋煮に負けない、
北上産二子芋を使った芋の子汁（岩手ではこう呼びます^^;）が出回るようになります。
ぜひぜひ、岩手に遊びにいらしてくださーい＼(^o^)／

「うつ」と診断されて、もうすぐ一年になります。
診断された頃は、信じられないというか、これからどうしたらいいんだろう、とか、
なんか人生終わっちゃった、みたいな気分になってしまったのを覚えています。。
家族も、いつものーてんきで強気なことばっかり言ってた娘が、
突然「うつ」って言われても信じられなかったらしく、
最初の頃は「なまけ病じゃないのか？？」と言ってたのですが、
ちょうどテレビで「うつ」のことを取り上げる機会が増えてきて、
そのせいか、今ではかなり理解してくれるようになりました。
主治医にも恵まれたし、周りの理解とか、上手く言えないんですけど、
いろいろな回復要件が重なって、ここまで良くなれたんだって思ってます。
もちろん、「カラダカラ」もその一つですねー(^^)

主治医曰く、とにかくこの病気は「無理をしないこと！」が一番の治療法なんだそうですねー
さのっちょさんも、無理しないで、ゆっくりゆっくり、いきましょうー(^O^)／