富士急☆【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

富士急☆
< ハピバ 　｜　転機 >
富士急いったぁー(≧▽≦)

晴れすぎ☆
人いっぱい☆
ﾃﾝｼｮﾝあげあげ☆

いっぱーい遊んで帰りの車寝ちゃったし(@д@)ｱﾁｬ
【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
150回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
焼おにぎり（1人前） 238 kcal
8時
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
13時
焼きそば（1人前） 385 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
23時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  1309 kcal
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