＼(^o^)／健康診断成績書【rednoteさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

＼(^o^)／健康診断成績書
< きゅ・・・９００オ... 　｜　no title >
努力の甲斐がありました。総合判定が・・・前年Ｅから今回はなんとＢへジャンプアップ！いやーしかし嬉しいモンですね！！
もちろん、メタボ判定も・・・該当せず、だって！！(^_^)v

【記録グラフ】
BMI 夜
24.8
BMI 夜（） のグラフ
 		骨格筋率（夜）
32.3%
骨格筋率（夜）（%） のグラフ
 		骨格筋率（朝）
31.9%
骨格筋率（朝）（%） のグラフ
排尿回数
6回
排尿回数（回） のグラフ
 		BMI（朝）
24.7
BMI（朝）（） のグラフ
 		体年齢（朝）
48
体年齢（朝）（） のグラフ
体年齢（夜）
48
体年齢（夜）（） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1688kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1682kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
体脂肪率（夜）
22.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
22.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
74.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
75kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4511歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
4804点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 261 kcal
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
12時
おにぎり（1人前） 537 kcal
17時
井村屋 宇治抹茶練乳あずき最中（1人前） 286 kcal
21時
ご飯（1人前） 151 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
  1617 kcal
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