no title【らん。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
76.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
24.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆スパゲッティ（1人前） --- kcal
12時
スープスパゲッティ（1人前） --- kcal
16時
チョコパフェ（1人前） --- kcal
17時
１食置き換え【蜜リンゴ（1人前） --- kcal
19時
マックチキン（1人前） --- kcal
ポテトＭ（1人前） --- kcal
ファンタグレープ（1人前） --- kcal
20時
チョコレートパイ（1人前） --- kcal
マーブルケーキ（1人前） --- kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
  24.7 kcal
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