no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日（木）

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最近1200kcalで頑張ってるけど、なかなか体重に反映しないな～
馬鹿食いし過ぎたせいかな。。

【記録グラフ】
食事の記録
1111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 74.8 kcal
酢（1人前） 15.5 kcal
12時
サラダ（2人前） 87.7 kcal
フジパン ぶどうぱん（0.9人前） 392 kcal
19時
ワカメスープ（1人前） 25.9 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
サラダ（1人前） 307 kcal
  1111 kcal
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