no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トップバリュー きなこ（1人前） 22.4 kcal
人参（1人前） 74 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ころっけ（1人前） 288 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
サンマ（1人前） 283 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
  1280 kcal
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