帰省【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

帰省
< 連休前 　｜　心臓破り >
【今日のできごと】
ETCを使って実家に彼と一緒に帰りました。久しぶりに観光地に行ったり晴天でいいデートになりました。
夜は両親と宴会。いっぱい食べて飲みました。

【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おすし3個
【間食】
ソフトクリーム半分
【晩ごはん】
煮物　おさしみ　ひれかつ少量　サラダ　チーズ　ビール350ML　ワイン3.5杯
【夜食】
豆腐アイス2口

【今日の感想】

【記録グラフ】
ビール
1500ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
11457歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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