心臓破り【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日(月)

心臓破り

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【今日のできごと】
出身小学校・中学校を歩いて巡りました。本当にキツイ坂道の上にある中学校に着いたときには息も絶え絶えで年齢を感じました(笑)
夜はいただきもののシャンパンと実家から持ってきたおかずで豪華ディナーになりました。

【朝ごはん】
梨2切 マシュマロ3個
【昼ごはん】
なし
【間食】
ソフトクリーム半分 ブルーベリー砂糖漬け 
【晩ごはん】
かすべ煮付け タコピラフ少量 ひれかつ1切 セロリサラダ ニンジンサラダ れんこんサラダ いか香草和え クラッカー&マスカルポーネ シャンパン3杯
【夜食】
なし

【今日の感想】
来月には引っ越しをしようと家を探しています。彼が仕事で忙しいので、私が頑張ろうと思います。

【記録グラフ】
ビール
1000ml
ビール(ml) のグラフ
万歩計
11072歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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