no title【ぴこぺえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

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【 今日のジョギング　 走行距離3.55km　時間21.8m　】

【 越谷 - 生活館 走行距離1.3km 　時間7m? 　 時速11km? 】店で道聞く
【 生活館- 越谷 走行距離0.7km 　時間7.6m? 時速5.5km? 】3人で走る
【 駅から家まで 走行距離1.55km 　時間7.2m? 時速13km? 】美和自転車

【今日の自転車　　走行距離3.05km　　時速km　】

いなげや　　　　1.5
家から　駅まで　1.55

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		ジョギング
22分
ジョギング（分） のグラフ
 		自転車
3.05km
自転車（km） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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