高尾～陣馬トレイルラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

高尾～陣馬トレイルラン♪
< 大失敗・・・・＞＜ 　｜　筋肉痛＆癒しのお風... >
シルバーウィーク1日目　　

相方が行こうというのでついていく。

6時半高尾山口スタート♪　　高尾山山頂から富士山がきれいに見えた！！


澄み切った青空！　空気もさわやか～＾＾

陣馬9時半着　　　なめこ汁とコンビにおにぎりで朝食。


陣馬10時スタートで折り返し　　　　城山着11時50分　　カキ氷ゲット♪


はじめての4号路で下山　　　が、大渋滞＞＜


山頂通らなかったけど、お昼ごろの高尾山はすっごい混雑でした～～


降りてきて1時40分　　　高橋屋でとろろ＋せいろそば　　おいしかった～～＾＾


今日は陣馬・城山からも富士山がきれいに見えて最高！のお天気でした♪
【記録グラフ】
ジョギング
360分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
ましゃもも 2009/09/24 17:45 
ヘイポーさん、こんにちは♪

ご結婚記念の御神輿があるなんてすごいですね～　

恥ずかしながら無謀にも東丹沢トレイルにエントリーしてしまいました＾＾；
勢いで？したものの今になってかな～～～りびびっております。
まあ、完走できなくてもできるところまでは頑張ってみようと思っていますが。

富士山は行ったことがないので行ってみたいと思っていますが、今のブームはすごいですよね～
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