ジョギング１１３日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

ジョギング１１３日め
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【今日のジョギング】
3.10 km 29分44秒 走りました 6.3 km/h (09'35 /km)
体重：71.6kg (+0.3kg)
体脂肪率：20.2% (-0.2%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
11567歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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