高尾山薬王院へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

高尾山薬王院へ
< 大山・鶴巻へ 　｜　カモの渡り >
脂肪率が鰻登り、ミステリー。

曇り空だけど出かけるか。昨日が山の神社だったので、今日は山の寺院へ。
２０年ぶりに高尾山へ行ってみよう。温泉は付かないけど。
日記で拝見したけど、ビアガーデンがあるのね。時間帯が合いそうもないのでパスの予定。
今日も一人旅・・・
何ですか、この人・人・人！電車、ケーブルカー・リフト待ちの行列、参道・登山道は渋滞、山頂はびっしり。人が多くて山頂は砂埃り、その中で食事している人も・・・おまけに、曇り空で眺め悪い。
朝、高尾行きを思いついたときは、良いアイデアと思ったけど、大衆的発想だったのね（悔）

足がパンパン、温泉付き銭湯に行ってほぐしてこよう。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1423kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
たろりん 2009/09/21 09:34 
高尾山、気持ちが良さそうですね～！
そろそろ山は肌寒いくらいかも。気をつけて行ってらっしゃい♪(^０^)ノ”
 団塊修ちゃん 2009/09/21 16:05 
小都会の繁華街並の人出でした。げっそり
半袖だったので、少しヒンヤリ。上りだしたら汗ばみました。
www6_6www 2009/09/21 10:14 
高尾山。。今年のＧＷに、リフト使わずに調子こぃて登ったけれど、山門手前の中腹で酷い頭痛のため断念(T▽T)
子供の頃、高山病になりながらも、富士山は登頂できたのに、ぁたぃってば、カラダ弱すぎ(/(ｴ)＼*)はぅぅぅ。。

おとんは、たぶん夏バテ？秋バテ？な感ぢで、残りの３日間もまったり過ごしま…＾＾ありがとです♪
 団塊修ちゃん 2009/09/21 16:10 
私もオール歩いては自信ないなぁー。
富士山は未体験です。
夏バテでしょうね、美味しいもの食べてゆっくり休んだら回復だね！
hana_511 2009/09/21 20:00 
景色じゃなくて、人を見に行ったような・・・。(^^;)
歩き疲れたあとの温泉は、格別だったことでしょう。
 団塊修ちゃん 2009/09/21 20:44 
そう！人を見に行ったようなもんです。
東京の黒湯温泉です。銭湯で、沸かしですが、疲れがとれました。
きのっち 2009/09/21 23:34 
あちらに行ったのでしたら、ビアガーデンにも行かねば！！！

今日もくしゃみでませんでしたぁ？ヾ(￣m￣*)
 団塊修ちゃん 2009/09/22 07:43 
そう思いましたが、さすがに一人では・・・
二日続けてとなると、やっぱりあまり良い噂ではなかったのか？
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