MATRIX【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

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　今日の通勤本・・・
「竹中式　マトリクス勉強法」　　竹中平蔵　（幻冬舎）2008

　小泉郵政改革の大番頭だった前大蔵大臣、竹中平蔵氏が自らの勉強法を披露した本。他の勉強法の本と較べて特に特徴だった点はないけれど、竹中氏がいかに勉強熱心であったかが分かる。勉強のタイプを２×２で４分類し、その内の１つ入試など「天井のある勉強」では、早く手がけた方が勝ちと説く。竹中さんは中３にして既に高校3年のレベルまで予習を済ませていたそうです。自分の「志」を立てて、その道具となるための学歴・資格は積極的に取ろうということ。それと「天井のない勉強」である、専門・人脈・芸術などの人生勉強は生涯続けようと。
【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
7500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
かしわ（1人前） 417 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（1人前） 191 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
22時
ご飯（1人前） 151 kcal
にんじんの白和え（1人前） 128 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
キリンビール キリン秋味 [カン] 350ml（1人前） 172 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
おかき（2人前） 20.8 kcal
  2303 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/09/24 14:47 
matrix？？？？？難しそうです。
 もやっとfat 2009/09/24 22:36 
マトリクスといっても２×２です。勉強のタイプと天井（ボーダー）の有無を２つの軸にむりくり２×２にしたような感じで、記憶・仕事・趣味・人生それぞれに勉強法があると言っとります。
もやっとならもっと簡単ですけど。勉強？　それはするかしないか、です。^o^#);
たろりん 2009/09/24 23:39 
ボーダーのある勉強はできればもう、したくないですが
知らないことに対して本当に好奇心が強いと先ほど家人から言われたばかりです。
（フェルマーの定理について話していました←全然理解不能ですが・・・）
身につけるにはやはり昔ながらの繰り返ししかないんでしょうね。。。言い訳しないでやらなくっちゃ☆
 もやっとfat 2009/09/25 01:19 
　フェルマーの定理、それはまた高尚な。ググってしまったがな。(^_^;)
それにしてもたろりんさんっていったい？？
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