no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
スキ焼（1人前） 214 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 367 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
ワインゼリー（1人前） 66 kcal
18時
ご飯 特大（1人前） 588 kcal
もつ煮込み（1人前） 408 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん（1人前） 9.2 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
  2394 kcal
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