ワックスがけ～～【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

ワックスがけ～～
< TVスポーツ観戦♪ 　｜　富士山♪ >
天気よくさわやかなので、重い腰をあげてワックスをかけました。

家具を動かし窓も拭き、2時間！！

いい運動になったわ～＾＾；

夕方4時過ぎラン♪　　風が気持ちよかった～＾＾

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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