出るもんが出ん(-"-;)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

出るもんが出ん(-"-;)
< 秋だね！すごしやす... 　｜　ワンコの病院 >


【記録グラフ】
体脂肪率。
26.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2189kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
102.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
Pasco イングリッシュマフィン（2人前） 250 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
15時
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
16時
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 30g（0.7人前） 102 kcal
21時
oto にぎり 10貫 oto（4人前） 1520 kcal
赤木乳業 ガリガリ君　ソーダ（1本）（1人前） 43 kcal
  2240 kcal
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