no title【メタボーマンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日(月)

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【記録グラフ】
しっかり歩数
9371歩
しっかり歩数(歩) のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
13648歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
74.15kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
メタボーマン 2009/09/28 13:25
完全に停滞期に入ったようです。

ほぼ横這い(若干上昇?)を継続中。

う~ん、ここで止めてしまうとマズイので、頑張れねばいけませんねぇ~

最近は、家の相棒も、全く歩かなくなってしまったので、自分でモチベーションを
あげないと。

『継続は力なり!』

今年中に、目標を達成できるようモチベーションUp~~~!!!
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