六日目☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

六日目☆
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【朝ごはん】バナナ大1本・霧島中硬水350ml(5：00)
　　　　　　ヤクルト1本(9：00)
【昼ごはん】中華　醤油ラーメン・杜仲茶500ml(12：30)

【間食】お菓子トランプ1/2袋・牛乳(16：00)

【晩ごはん】卵入り味噌雑炊・杜仲茶・500ml(19：20)

【夜食】梨2切れ

【今日の感想】17：00～18：30まで1時間半

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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