ダメダメですわ。【mimimieさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

ダメダメですわ。
< 気づけば１０日を越... 　｜　休みでヨガ挑戦。 >
昨日は残業で、１０時まで夕食を食べてた状態。。。
もちろん朝は起きられませんとも。

３日坊主だっっ(> <)

夜は食べ過ぎだし。
Oh! My God!!
出された物は食べてしまうサガを、何とかして下さい！
【記録グラフ】
もも上げ
120回
もも上げ（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
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