no title【はっぴいえんどさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月08日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
12時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
  2115 kcal
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