no title【はっぴいえんどさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
30.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
12時
ヤマモリ タイカレー　チキンレッド（1人前） 300 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
カキフライ（1人前） 262 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
  1311 kcal
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