no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン シャキシャキレタスサンド（1人前） 213 kcal
KAGOME 野菜生活100　オリジナル200ml（1人前） 65 kcal
13時
おにぎり（1人前） 335 kcal
セブンイレブン 豚ホルモンキムチ炒め（1人前） 167 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏と8種類野菜のサラダ（1人前） 50 kcal
17時
ねぎま（5人前） 410 kcal
カシラ（5人前） 535 kcal
豚バラのアスパラ串（5人前） 408 kcal
KAGOME 野菜生活100　オリジナル200ml（1人前） 65 kcal
23時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
松屋 キムチ（2人前） 58 kcal
  2391 kcal
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