no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清 赤丸かさね風 博多とんこつ 一風堂（1人前） 481 kcal
餃子（0.8人前） 305 kcal
替え玉（1人前） 224 kcal
20時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 120 kcal
からあげ（1人前） 204 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
温野菜（1人前） 91.6 kcal
日清 リセッタドレッシング　シーザー（1人前） 16.8 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
大根の味噌汁（1人前） 43.8 kcal
大根とひき肉の炒め物（1人前） 131 kcal
味の素　 テンメンジャン（1人前） 13.2 kcal
  1878 kcal
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