no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

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【記録グラフ】
Wii☆Fitでの運動時間
31分
Wii☆Fitでの運動時間（分） のグラフ
 		食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ツナとわかめときゅうりの酢の物（1人前） 94.7 kcal
ムネ肉とえのきとネギの塩炒め （0.8人前） 210 kcal
むらさきいも（1人前） 66 kcal
19時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 120 kcal
坦々ごま鍋（1人前） 327 kcal
エバラ 坦々ごま鍋の素（1人前） 274 kcal
松屋 キムチ（2人前） 58 kcal
  1150 kcal
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