８８０円の【rednoteさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rednoteさんのトップページ>記録ノートを見る>８８０円の
09年10月12日（月）

８８０円の
< サッカー天皇杯 　｜　２３エクササイズ >
ジーンズをイオンへ買いに行った・・・

前に買ったんだけど！

結構良かったので(^_^)v

もう一本と思ったからね！

時すでに遅し？

ん？

１９８０円・・・？

同じものが？

１９８０円・・・？

どうなってんの？

なので・・・買わずに帰宅（苦笑）

少々ご立腹・・・

ユニクロ行ってみるか・・・(^^ゞ
【記録グラフ】
Ex
6
Ex（） のグラフ
 		BMI 夜
23.8
BMI 夜（） のグラフ
 		骨格筋率（夜）
33.4%
骨格筋率（夜）（%） のグラフ
骨格筋率（朝）
31.9%
骨格筋率（朝）（%） のグラフ
 		排尿回数
7回
排尿回数（回） のグラフ
 		BMI（朝）
23.8
BMI（朝）（） のグラフ
体年齢（朝）
46
体年齢（朝）（） のグラフ
 		体年齢（夜）
45
体年齢（夜）（） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1654kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1636kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
19.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
22.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
朝の体重
72kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
72.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
10759歩
万歩計（歩） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
3388点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 84 kcal
味噌汁（1人前） 70.7 kcal
8時
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
リンゴ（1人前） 45.9 kcal
12時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
森永 ショコラクッキー（2人前） 128 kcal
15時
森永 ショコラクッキー（1人前） 64 kcal
ふかし芋（1人前） 85.8 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ご飯（1人前） 84 kcal
秋刀魚（1人前） 283 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
大根おろし（1人前） 17.5 kcal
リンゴ（1人前） 45.9 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  1558 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
薄紫、新製品 　おじまる子
雨 　komokomo
6/25 　子分
23℃雨 　muusan
1,000ピース 　mommomo
当選♪ 　mommomo
滋賀出張 　常夏の国
曇 　komokomo
紺 　おじまる子
何時直る。 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
深夜の感動 　ダックスＲＯＮ
まだまだ痛む！ 　Ｓｅｉ
2026/6/24... 　もも子の明日
6/24- 　子分
6/24 　つかっと
涼しい…↑ 　みたお
フレイル 　打ち水
だめだ 　taka0723
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ
シェアする
B!
LINE