コアリズム強化週間【piroxyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

コアリズム強化週間
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【今日やった運動】
コアリズム基本プログラムすべて！
【運動した時間】
４０分
【新たな発見】
腰の動きがむずい
【今日の感想】
４０分通してできたんでこの調子！

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