no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

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< no title 　｜　映画デー >
ランチ＠中華　食乃壺

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
マクドナルド ミルク（1人前） 152 kcal
12時
クラゲ（1人前） --- kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
バンバンジー（0.1人前） 59.1 kcal
チンゲン菜（0.3人前） 2.7 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
杏仁豆腐（0.4人前） 94 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 59.8 kcal
21時
ザーザイ（1人前） --- kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（1人前） 89 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
今川焼き（2人前） 266 kcal
柿（0.5人前） 18.2 kcal
  1618 kcal
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