no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
吉野家 牛丼の具（0.5人前） 132 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
吉野家 牛丼の具（0.5人前） 132 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
19時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1.5人前） 300 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
餃子（3人前） 1145 kcal
ミツカン 中華スープ コーンと帆立入り [袋] 37g（1人前） 118 kcal
松屋 キムチ（2人前） 58 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
マックスバリュ 肉じゃが（1人前） 166 kcal
  2650 kcal
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