no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
8時
ご飯 中（1人前） 151 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
13時
明星食品 チャルメラ（1人前） 450 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2305 kcal
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